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Happiness Corner

La timidité un mal assez fréquent chez la plus part des individus. Je suis moi même  un ancien timide, hum oui ancien ! J’ai beaucoup  changé... Avant j’étais super coincé, eh Dieu! 
Mais plus sérieusement c'est quoi la timidité  ?
On peut dire que la timidité est un manque d'assurance dans une action. Une réaction qui survient dans nos rapports avec les autres. La timidité c’est se renfermer sur nous même, avoir peur d’aller vers les autres ! Se sentir gêner  quand on prend la parole en classe,  par exemple, ou encore murmurer parce qu’on craint le regard ou la pensée du voisin, ne pas oser dire ou faire parce qu’on se dit qu’on n’en est pas capable… 

Les timides sont qualifiés aussi de discrets, réservés, inhibés ou même sages… 
Euh j'ai une question enfin deux peut-être trois =D, est ce qu'on naît timide ? je veux dire est-ce qu’on acquiert cette timidité simplement du fait de sa personnalité ou grâce aux données transmises dans nos gènes ?
Est ce notre éducation qui nous rend timide (parents qui font peur ,sévères ou strictes)? Ou bien quelques événements traumatisants comme la perte d'un proche?  
des situations gênantes comme quelqu'un qui à toute sa vie été moqué ou sous-estimé peuvent-elles être à la base de la timidité? Selon vous quelle est la cause de la timidité ? (J'attend votre réponse en commentaire hein ) .


Mais une chose est sûre VAINCRE SA TIMIDITÉ C’EST POSSIBLE! On me dira comment ? Et bien dans cet article en deux parties, je vais vous partager quelques astuces simples et efficaces  qui vont vous permettre d‘être moins timide et de booster votre confiance en vous.


AYEZ CONFIANCE EN VOUS

Ce que vous devez faire est de vous affirmer d'avantage, avoir plus confiance et moins vous préoccuper de ce que les gens peuvent penser ou dire de vous. On s'en "guebaiii*" comme le dirai Cookie.
Lorsque vous vous souciez de ce que les gens disent ou pensent de vous, vous êtes sujet à des manipulations. Autrement dit, vous devenez un suiveur et non un meneur.
Par contre, lorsque vous ignorez ce que les autres pensent et disent, vous devenez plus honnête. Car vous n’avez plus besoin de faire semblant.
Cela est indispensable car le manque de confiance en soi et la timidité sont étroitement liés. Vous ne pourrez donc pas être moins timide tant que vous n’aurez pas confiance en vous.
Alors, soyez vous-même. Car les opinions des autres sont avant tout basés sur leurs expériences personnelles.

vous avez aimé cette première astuce? la suite bientôt ! 
Avec un groupe d'amis on se demandait ceci : Qu'est ce qu'il nous faut pour être heureux ?



Heureux ? Heureux ! euh prêcheeee mon frère me dira la souriante  Wassa! lol
 Vous seriez plus heureux si vous aviez plus d’argent, n’est-ce pas?
Et si vous aviez plus de temps, et plus d’amour!
Nous arrivons à nous convaincre que notre vie serait meilleure si nous faisons de bonne études, nous  nous marions, avons un enfant, un nouveau travail…
Nous nous disons que notre vie sera complète quand notre mari ou notre femme arrêtera de faire n’importe quoi, quand nous aurons une plus belle voiture,Ce sera tellement mieux quand nos enfants seront plus adultes, quand nous nous payerons des vacances de rêve, ou quand nous serons enfin à l’âge de la retraite.Ne remettez pas votre bonheur à demain.
La vérité, c’est qu’il n’y a pas de meilleur moment pour être heureux que…

MAINTENANT !!!

Si ce n’est pas maintenant, quand y arriverez-vous? Votre vie sera toujours pleine de défis. C’est quand même mieux de l’accepter et d’être heureux ,DE TOUTES FAÇONS ON ES DÉJÀ NE . Le bonheur, la paix du cÅ“ur mon chère c' est la voie.
Donc appréciez chaque moment que vous vivez et aimez-le d’autant plus que vous le partagez peu être avec quelqu’un de “spécial”… le temps ne vous attendra pas. Cessez donc d’attendre…
  • de découvrir votre incroyable talent 
  • que votre voiture soit payée.
  • d’avoir , une nouvelle maison ou du boulot.
  • que vos enfants volent de leur propres ailes.
  • de retourner faire des études.
  • de perdre du poids.
  • de reprendre du poids.
  • de vous marier.
  • de divorcer.!
  • d’avoir des enfants.
  • d’être enfin à la retraite.
  • d’être en vacances .
  • que la violence cesse.
  • le mec / la meuf idéal
  • l'argent  
Il n’y a pas de meilleur moment que MAINTENANT pour être heureux. Le bonheur est un voyage, pas une destination. Donc…

-Travaillez comme si vous n’aviez pas besoin d’argent.

-Aimez comme si vous n’aviez jamais été blessé.

-Dansez comme si personne ne vous regardait.

-Aimez chaque goutte du temps qui vous est donné, souriez, aimez la vie, aimez votre vie, aimez ce que vous faites.soyons tous Happinote* !

Happinote= partisan de la bonne humeur, joie au quotidien !

 2ème  bureau, maîtresse ou encore Voleuse de mari, on perçoit souvent ces femmes comme des briseuses de couple insensible. Bien sûr, on peut blâmer ces femmes de faire de mauvais choix, mais l’amour est tout sauf rationnel et s’attacher à un homme engagé peut entraîner de réels déchirements. On connaît déjà la souffrance que vivent les femmes trompées. Mais on s’attarde rarement sur celle que vivent les maîtresses... j'ai envie de dire « on ta pas envoyer oh » mais l'amour a ses raisons que même la raison ignore. Voila le témoignage d'une dame, très jeune avec un boulot raisonnable qui a rien a envié aux autres, mais c'est une MAITRESSE Wobou!

H-C : Bonjour mademoiselle, comme expliqué plus haut, nous parlerons des "Maîtresses". Si vous êtes là c'est pour nous partager votre expérience. Alors, vous avez été, ou être toujours en relation avec un homme déjà engagé. Comment votre histoire d'amour interdite à t-elle commencée ? 

Invitée : J'ai rencontré cet homme par le biais d'un ami commun. C'était un soir d'été, nous avons sympathisé, et tout est allé très vite. Je savais qu'il était en vacances ici. Il était plutôt attirant, et le courant passait bien. Dès le lendemain nous avons commencé à nous voir fréquemment. J'avais à l'époque 21 ans et lui environ 30 ans.

H-C : Cette différence d âge ne vous a pas effrayé?  9 ans de différences, c’est quand même un grand  Ã©cart ! Vous ne vous êtes pas demandé si il avait quelqu'un dans sa vie? 

Invitée: La différence d'âge ne m'effraie pas. J'ai tendance à aimer les hommes plus âgés, même si j'ai peur du que dira t-on. Je savais qu'il avait deux enfants, parce qu'il avait un tatouage qui en faisait mention. Mais il n'était plu avec la maman. Je ne lui ai pas demandé si il avait quelqu'un. Cependant je m'imaginais bien qu'il devait avoir une petite amie là bas. Je voulais cependant ne pas gâcher ce qu'on vivait en posant des questions. On se connaissait à peine, c'était trop tôt pour penser à être sérieux.

H-C : C'était trop tôt pour penser à être sérieux... donc au départ c' était une sorte de jeu pour vous si je comprends bien ? Un « mougoupan » comme on le dit à Abidjan. Mais à quel moment avez vous su qu'il avait quelqu'un? 

Invitée : Je le voyais beaucoup. Et j'ai remarqué sur son téléphone la photo d'une fille. Je n'ai toujours pas osé demander. Je voyais un numéro enregistré sous le nom de My First Lady. J'ai compris qu'il y'avait quelqu'un. Mais je ne savais pas à quel point ils étaient unis. Il ne portait pas d'alliance! Bref j'ai pensé à une petite amie. Et je me disais que vu qu'il s'en irait dans peu de temps, je n’avais pas à faire d'histoire, on était pas ensemble pour la vie. 

H-C : Donc c'est pour cette raison que vous avez voulu continué malgré le fait de n’être qu’une aventure passagère ? J’ai envie de dire un petit Joujou momentané ! 

Invitée : (rire) un petit Joujou momentané ! Votre expression me blesse. A vrai dire il ne m'a jamais ouvertement parlé de sa copine. Nous avions une relation des plus normales. Ce n'est pas comme si il m'avait demandé d'être sa maitresse et que j'avais accepté 

H-C : Quel genre de relation aviez vous donc ? 

Invitée : Nous avions une relation de couple. Je suis tombée amoureuse de lui assez tôt et je crois qu'il y avait de la réciprocité 

H-C : Je vois, à quelle fréquence vous voyiez vous ? 

Invitée : Tous les jours environ. Du moins quand j’avais le temps, et quand on aime on trouve toujours du temps.

H-C : Vraiment ? Ne souffrez vous pas de cette situation? 

Invitée : J'ai commencé à souffrir quand j'ai su qu'il avait effectivement quelqu'un. Je l'ai appris de manière brutale, et j'ai commencé à regretter beaucoup de choses

H-C : Comment l’avez vous su? Quelle a été votre réaction? 

Invitée : Je l'ai su de manière brutale. J'avais un retard de 2 semaines, j'ai cru que je pouvais être enceinte. Je lui en ai parlé, il m'a dit " Je ne peux pas assumer cet enfant, ma femme est enceinte elle accouche bientôt" J'ai été dépassée, une femme enceinte ! Jamais je n'avais pu imaginer cela, je me sentais bête très bête 

H-C : Étiez vous vraiment enceinte ? 

Invité : Dieu merci Non! Mais cette situation m'a appris beaucoup.

H-C : Mais vous avez continué malgré la souffrance, pourquoi? 

Invitée : Je l'aimais ! Et c'est ce qui est bête ! J'ai essayé de partir, j'ai coupé les ponts, me suis retirée de tout contact. Mais mon coeur lui ne s'est jamais détaché. J'avais mal de faire souffrir sa fiancé, car je ne suis pas du genre à construire des maisons sur des maisons. Si j'avais su dès le début à quel point il était engagé, je n'aurais rien commencé. Je suis allée trop loin, les sentiments étaient trop fort. Et un jour, il m'a dit je t'aime. Il n'est pas du genre à le dire à tout bout de champ. Dans son je t'aime j'ai lu de l'amour, même si je sais que c'est elle la reine de son cÅ“ur, j'ai accepté d'être la princesse, c'est bête je sais mais je voulais que mon cÅ“ur lui même le chasse de ma vie. 

H-C : C'est elle la reine de son cÅ“ur, j'ai accepté d'être la princesse. Mademoiselle n'aviez vous pas de projet? 

Invitée : Des projets bien-sur que oui, projet de carrière, projets professionnels! Tous mes projets sont d'ordre professionnels. Je n’en ai jamais eu pour ma vie amoureuse, du moins je n’en ai jamais parlé avec un potentiel partenaire. 

H-C : Dites moi? Quelle est votre plus grande peur

Invitée : Ma plus grande peur? C'est de briser peut être une famille, si un jour sa copine apprend cette aventure. Je ne veux pas être un frein au bonheur d'autrui, je veux juste ma part de bonheur, et malheureusement cet homme fait mon bonheur pour le moment. 

H-C : Pour le moment ? Vous pensez continuer ainsi ou refaire votre vie? 

Invitée : Je rêve de refaire ma vie. Personne ne devrait vouloir vivre ainsi. Donc je prie Dieu pour m'éloigner de ce poison.

H-C : Si c'était à refaire le referiez vous? 

Invitée : Le bilan est mitigé. Je mentirai si je disais non comme ça. Je ne me remettrai plus jamais en couple avec un homme engagé, mais cette histoire là, cet amour là, je ne peux pas le réfuter  sans peine. Mais toutefois je ne referai pas. C'est triste mais il y'a des amours qui ne sont pas fait pour être vécus. Je suis arrivée trop tard dans sa vie, je dois continuer mon chemin. Comme je le disais plus haut, c'est le genre d'histoire à ne jamais commencer, parce que après c'est dur de partir. Ce que je veux dire aux femmes dans cette situation, c'est qu'elles méritent plus, que nous méritons toute mieux que d'être des princesses, nous sommes des reines; alors apprenons à laisser les rois d'autrui et attendons  les notre. C'est dur mais moins dur que d'être à jamais la numéro 2.

H-C : Merci miss j espère pour vous que vous allez vite surmonter ce chagrin.

happinotes , l’opprobre et la honte ne sont plus au rendez-vous, mais la frustration et le chagrin demeurent. Pourquoi s’acharner ? Quel est l’intérêt inconscient de faire durer ces amours clandestins ? Nul est né pour la deuxième place. Ã‰vitons ce genre de relation, c'est un jeu extrêmement destructeur; parce qu'on fini toujours solo (seul).
coucou happinote ! Connaissez-vous les 7 habitudes des personnes qui réussissent tous ce qu'elles entreprennent ? moi je ne les connaissais pas . on en parles ?

Le Docteur Stephen Covey compte parmi les leaders américains les plus influents. Auteur du livre Les 7 habitudes des gens efficaces, il affirme qu’une habitude est le croisement d’une compétence, d’un savoir-faire et d’un désir et propose des pistes de réflexion et des exercices qui permettent d’être efficace et de réussir dans tout ce que la vie nous amène quotidiennement.
Alors qu'elles sont ces 7 habitudes

1.Etre proactif : C'est à dire prendre l'initiative , ne pas s'imposer de limites pour agir et reconnaître qu'on a toujours le choix de nos habitude et actes .On peux ne pas maîtriser toutes les circonstances mais en étant procréatif l'on pourra opérer dans le champ du possible . donc,
  •  Consacre ton énergie à ce que tu peux contrôler.
  • Ne t’arrête pas au premier obstacle et surmonte les difficultés. 
2.Sache dès le départ où tu veux aller :cette habitude est basé sur le faite que toute les choses sont crée deux fois . une fois dans ta tète et une fois dans la réalité. (je sais ... j'explique) il faut réfléchir soigneusement a vos buts genre ce que tu veux atteindre.en clair ,
  •  Définis tes objectifs de vie à long terme et ta mission personnelle. 
3.les premières choses en premiers (euh normal non ? bref avançons oh) : c'est  donner la priorité aux choses les plus importantes. tu peux t’améliorer mais tu dois pour cela faire évoluer ta façon d'agir ce qui est secondaire n'est pas une priorité et la priorité n'est pas secondaire. concentre tes efforts sur ce qui compte le plus , urgent ou pas. Gérer votre temps, développer vos relation et cultiver les opportunités retiens donc ça:
  •  Développe ta capacité à faire des choix et passe à l’action.
  • Apprends à gérer le temps et le stress pour équilibrer ta vie professionnelle et ta vie personnelle.
4.Pensez gagnant gagnant : ayez un esprit mu par la recherche du gain mutuel dans toute interaction , on favorise ainsi la résolution des conflits et incite a rechercher des solutions bénéfiques au différentes partie .
  • Négocie des solutions avantageuses pour régler les conflits. 
  • Crée un environnement de confiance.
5.Chercher d'bord a comprendre ensuite a être compris .Diagnostique d'abord ce que l'autre souhaite avant de préconiser une solution
  • Écoute l’autre avec l’intention de le comprendre et non celle de lui répondre. 
  • Chercher à comprendre, demande de la bonté; chercher à être compris, demande du courage.
6.Pratique la synergie une équipe peut prospérer sur la synergie des forces individuelles de chacun . les résultats sont largement supérieur a la somme des contributions.utilisez la coopération créative les amis .
  • Travaille en équipe pour tirer parti des forces de chacun. 
  • Accepte les idées différentes.
7. Aiguise tes facultés: ainsi chaque soir on s'endort moins  bête . lol 
  •  Continue ton développement personnel et travaille à l’atteinte de tes objectifs. 
  • Prends soin de toi dans ces cinq dimensions : le physique, le mental, le spirituel, l’affectif et le social. 
voila les 7 habitudes du dr Stephen , qu'est ce que vous en dites? on l'essaie ? oui! souvient toi , qui ne tente rien n'a rien ...
Mon erreur a été de l'aimer  inconditionnellement...



Je suis Kader. Les autres diront que je suis un garçon ambitieux, gentil, aimable, volontaire et réservé. J’avais tendance à contrôler ma vie jusqu'au jour où je rencontrai Ahou. Une fille plutôt aimable et gentille. Il m’était facile de concevoir l’avenir avec elle. Une vie bien remplie, pensais-je, après un beau parcours scolaire, un bon boulot, une belle femme, une vie heureuse… Mais j’étais loin de savoir qui elle était réellement.


Tout a commencé un soir... Après les cours, je décidai de me rendre au restaurant avec mes potes Dramane et Manu, qui étaient tous deux très aimables. 7h du soir, on se rendit à un Fast Food. Dramane et Manu entrèrent les premiers dans le restaurant pour choisir une table et commander les plats pendant que je garais la voiture dans le parking. En entrant dans le restaurant, je heurtai une belle jeune fille d’environ 1m60 avec des courbes telle la guitare de Milequem.


- Oh, veuillez m’excuser ! Laissez-moi vous aidez. Dis-je en l’aidant à récupérer ses affaires.

La fille avait l'air calme pour quelqu'un qui venait de se faire cogner à la porte d'un restaurant. Elle avait de petits yeux qui étaient comme une drogue. Je m'oubliai à la regarder tellement elle était belle.

- Oh désolé encore une fois bredouillais-je en lui tendant ses affaires. Comment vous appelez-vous Fis-je, histoire de me ressaisir

- Je suis Ahou, Ahou SORO, répondit-elle.

- Oh ! Vous avez un joli prénom. Moi c’est Kader… Enfin… Kader Lago. Dis-je à la jeune demoiselle qui n’a fait que hocher de la tête, récupérer ses affaires, me lancer un petit sourire et me
faire un signe de la main comme pour dire au revoir.

Perdu dans mes pensées, essayant de mémoriser chaque détail de son visage, je rejoignis Manu et Dramane qui avaient suivi la scène avec visiblement un certain intérêt.

- Alors ? c'était qui la nana avec qui tu parlais ? me demandèrent Dramane et Manu.

- C'est juste une fille que j'ai bousculée quand je rentrais dans le restaurant elle s'appelle Ahou. Fis-je, en ayant toujours ce regard qui planait dans le vide.

- Ouh la ! ça sent le coup de foudre ! dit Dramane en me regardant avec un sourire en coin.

Tout le reste de la soirée, je n’étais que physiquement avec mes potes. Mes pensées quant à elles rejoignaient Ahou.  Après près de deux heures passés ensemble, nous décidâmes de rentrer chacun de son côté.

Enfin rentré à la maison, je plongeai dans mes draps, épuisé par cette longue et belle soirée.

Je me réveillai le lendemain avec les paupières lourdes. L’horloge affichait 7 heures du matin, alors je décidai de passer un peu plus de temps au lit, vu qu’on était Dimanche. Plus tard dans la journée je décide de parler à Manu.

- Manu, je ne fais que penser à elle.

- Mec, de qui tu parles ?

- Bah, de Ahou!

- Quelle Ahou ? elle sort d’où ? je la connais ?

- La fille du restaurant ! La dernière fois avec Dramane.

- Ah ! Celle que tu as failli tué ? Dit-il en ricanant. T’es amoureux ou quoi ?

- Non ! Bien sûr que non ! Répondis-je. Laisse tomber, c'était juste une pensée.

L’après-midi venu, je décidai avec Manu de nous rendre au centre commercial pour y faire des courses. Arrivé à la caisse la fille juste devant moi n'avait pas de monnaie pour réglé la facture de ses courses, c’était Ahou, la fille du restau. Mes rêveuses pensées avaient embrassé la réalité, et j’en perdais presque mon latin.

- Bon....Bonjour Ahou dis-je. Et bien que fais-tu par ici ?

- Je suis venue faire des courses mais là je n'ai pas de monnaie pour régler toute la facture je serai obligée de rentrer et chercher de quoi clôturer cette facture, dit-elle.

- Non pas la peine je vais la régler. Elle me remercia et me fit un sourire pendant que Manu s’esclaffait.

De fil en aiguille, Ahou et moi sommes devenu proches ; ensuite on formait un couple. Comme toutes relations, les premières semaines furent magnifiques. Tout allait bien. Enfin, selon moi. Mes amis quant à eux avaient remarqué mon changement.

Moi qui mettait Dieu et ma famille avant tous, était devenu distant et ne consacrait de temps à nul autre que ma copine. Elle me rendait dingue. Ses caresses, ses lèvres pulpeuses, ses courbes et chaque once de son corps me rendaient addictif. J’étais enjaillé.
Je ne lui consacrais pas uniquement tout mon temps ; mon argent aussi. J’étais devenu son portefeuille. Mon argent était dépensé par Ahou pour Ahou : shopping de luxe, dîné entre copine...

Mes amis ? Elle les trouvait hypocrites et m’avait persuadé qu’ils étaient jaloux de notre si beau couple. Puis les exigences de ma Ahou ont commencé à me paraître ingérables. Elle était parfois distante et prétextait des heures d’études pour m’éviter.

Quand un soir, en allant chez Ahou, je fis un accident et tout tenait à m’ouvrir les yeux sur celle pour qui mes pensées et mon cÅ“ur dansait. Transporté à l’urgence, il me fallait du sang.

- Ahou ! Appelez Ahou. Nous avons le même groupe sanguin et sommes compatibles. Insistais-je

Après deux heures, le médecin revint me dire : « Monsieur, votre
petite amie est enceinte de deux semaines elle ne peut donc pas faire de transfusion mais ne vous inquiétez pas on vous a trouvé un donneur votre ami Manu. »

- Quoi ? Fis-je étonné, avec le peu de force qu’il me restait. Ce n’est pas possible. J’étais en vacances pendant un mois. Je suis arrivé il n’y a que 4 jours.

Jusqu’à mon rétablissement, je n’ai plus eu de nouvelle de Ahou. Ce fut une véritable désillusion. J’ai fini par découvrir que mon argent lui servait à entretenir un autre homme. Elle ne m’aimait pas mais aimait plutôt mon argent.

On dit souvent : « À la rencontre des douleurs morales, nos souffrances physiques recherchent l'appui des vieux murs familiers. » Mes amis et ma famille ne m’ont jamais laissé tomber malgré mon changement. Et c’est seulement grâce à eux que j’ai pu faire face à ce goumin*. Ahou, quant à elle, eu des difficultés financières et familiales. Son farfelue la quitta pour une autre. Elle était malheureuse, sans homme et sans sous pour s’occuper de son gosse.

Chers amis happinotes, l’argent oui c’est important, mais ce n’est rien face à la valeur humaine, la dignité, la religion, l’amitié, l’Amour. Alors ne met jamais l’argent au-devant des choses. Ceci est un des secrets du bonheur. Like, partage et commente si tu aimes.

goumin* = chagrin


Hello les “happinotes “ bien ou bien ? lol ici on est toujours bien ! Et si on parlait des badés*, frère sang, potto* ou encore best friend. Bon ça dépend d’où tu es hein =D. je vous affaire sur le mien …
Malicka me dira : « C’est qui oh ? quand ? comment ? Dis-nous tout ! » lol 
Bien que je sois mince, pendant plus d'une semaine j'étais FAT sur Facebook ,Twitter ,Snap , plus d'un m'ont demandé s'il y avait un rapport avec la nourriture, avec les personnes de forte corpulence . Et bien Non ! Après une semaine de teasing, je suis heureux et fier de vous livrer tous les secrets sur FAT. D'où vient l'initiative FAT ? Qu'est-ce que c'est ? Comment y avoir accès?



Qui se cache derrière FAT ?

FAT : Foot Afrik Talent a été initié par Yves Sawadogo le promoteur de La Nuit Du Football africain étant lui-même un Ancien Footballeur en France et Agent de Footballeur, il veut mettre de la lumière sur le jeu des talents africain.
Papa combien tu m'aimes ?
Le jour où elle est née, son père n'a pas senti le grand bonheur, sa déception paraissait tellement énorme plus énorme que  vouloir connaitre sa fille. "Ah! je voudrais un fils Dieu!!" Se plaignait son père... Après quelque mois, il s'est laissé captiver par le sourire de leur Malaïka et pour l'innocence de ses yeux fascinants. C'est alors qu'il commença à l'aimer a la folie!!!
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