Vous vous sentez motivés et vous voulez commencer votre voyage au succès. 

La flamme a été allumée en vous et vous commencez à travailler sur les projets qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Après quelques jours, les pensées négatives rempliront votre esprit. 

Vous douterez de votre succès, vous aurez peur de l'échec et vous vous demanderez si cela n'est pas une perte de temps.En même temps, les doutes et les pensées dans votre tête sont compréhensibles. Personne ne veut gaspiller son temps, paraître idiot ou échouer.

Si vous ne pouvez pas vous battre contre vos objections, il sera difficile de vous motiver à faire quelque chose de grand. Heureusement, surmonter les doutes c'est possible ,si vous êtes prêt à prendre le temps et à réfléchir à chacun d'eux. Votre motivation ne reviendra pas du jour au lendemain, mais vous pouvez la récupérer.

Voici 3 idées dont vous devez vous débarrasser si vous voulez réussir :

Tout le monde a peur d'échouer. Cela ne signifie pas que vous n'allez pas réussir ce que vous avez l'intention de faire.Vous pouvez apprendre des fautes d'autrui, mais vous allez inévitablement faire les vôtres . tout ce que vous faites ne sera pas forcement  un succès, c'est pourquoi vous devez apprendre à l'apprécier .Tout succès a quelques échecs derrière lui, acceptez-les et continuez à travailler. Le succès que vous obtenez à la fin éliminera tous les sentiments que vous avez eu au sujet de vos échecs. Tout le monde est amené à réussir, comme tout le monde a un don. A chacun de le développer. Hélas certains meurent sans avoir découvert qu ils pouvaient réussir sans l'aide même de personne .votre premier soutien c'est vous, retenez que vous êtes né pour réussir et gardez à l'esprit cette pensée de Mandela "Cela semble toujours impossible jusqu'a ce qu on le fasse"

Vous travaillez sur un projet qui est significatif pour vous, mais d'autres personnes pensent que vous gaspillez votre temps. Finalement, vous pourriez regarder votre travail et commencer à croire que vous allez effectivement perdre votre temps.

Est-ce vrai? Le succès ne se produit pas du jour au lendemain. Bien que vous puissiez voir des histoires de personnes qui ont réussi  au cours de la nuit lol , les histoires ne couvrent jamais le travail acharné qui s'est déroulé derrière la scène. Le succès n'a pas non plus de limite de temps. Ce n'est pas une course.

Si cela vous prend 3 ans pour réussir au lieu de 2, c'est encore mieux que de ne pas réussir du tout. Tant que vous ne travaillez pas sans une vision ,un but , vous ne perdez pas votre temps. Vous approchez simplement du succès à un rythme qui vous convient.

Certains doutes peuvent prendre la forme d'une prédiction pessimiste. Vous savez que vous travaillez fort, vous êtes dédié à ce que vous faites, mais vous avez déjà rencontré beaucoup d'échec. Alors que vous voulez que votre projet réussisse. Au fond, vous avez l'impression que cela ne fonctionnera pas et va finir comme les autres projets. Vous décidez donc de tenter de vous protéger de la déception. C'est compréhensible, car la déception peut être difficile à supporter . Cependant, le fait d'etre défaitiste n'a pas beaucoup de sens. Si vous croyez que le projet  ne réussira pas, pourquoi méttriez-vous tant de temps et d'efforts pour le réaliser ? Si vous voulez vous empêcher de ressentir la douleur de l'échec , faites tout votre possible pour réussir. Pourriez-vous échouer à la fin? Oui. Mais plutôt que d'entamer un projet en croyant qu'il pourrait échouer, mettez y votre cœur et votre âme pour réussir. Si vous faites cela, peu importe ce qui se passe, vous pouvez vous lever de nouveau et la tête haute.

Happinote , Rappelez-vous, le succès n'a pas de limite de temps et vous êtes né pour briller .

Si vous tombez, assurez vous de ramasser quelque-chose en vous relevant.

Si vos idées sont périmées, mettez-les à jour. Vous pouvez toujours rattraper le retard et réussir!

Sa mélodie bruyante,

Ouvrons les yeux, tendons les oreilles:

Hello Happinote ,2017 ça se passe ? 

Nombreux sont ceux qui connaissent l'histoire de la rose qui rêvait de la compagnie des abeilles .mais permettez moi de vous la conter encore une fois :)

"Une rose rêvait de la compagnie des abeilles, mais aucune n’osait se poser sur ses pétales. La pauvre fleur restait ouverte toute la journée, sans succès. Durant ses longues nuits, elle imaginait un ciel rempli d’abeilles qui s’approchaient affectueusement de son cœur pour venir la butiner. De tels songes lui permettaient de résister à sa solitude le jour suivant, quand elle recommençait à s’ouvrir à la lumière du soleil.

Une nuit, la Lune, face à tant de solitude, se pencha sur la rose et lui demanda :

– Rose, n’es-tu pas fatiguée d’attendre ?

Quand on est seul et qu’on éprouve des difficultés à attirer le regard des autres, La tentation est grande, on a tendance à baisser les bras, nous renfermer sur nous-mêmes, nous cloîtrer pour ne plus subir d’échecs. Mais mes amis, rêver une relation, ce n’est pas la solution. Il faut agir !

Au cœur de la solitude, la forme unique de résistance c’est : rester ouvert ! Les meilleurs moments de votre vie ne sont rien s’ils ne sont pas partagés! La solitude est un fardeau pour tout le monde, mais aussi parfois un bon moment de se retrouver. Ce n’est un problème que sur la durée… Se retrouver seul 30 minutes par jour pour pratiquer la méditation est en effet une très bonne chose.

Ne soyez pas étouffé par vos proches ou par votre travail.(on en parle avec plus de détails sur LMSE )

Si vous êtes seul et que vous compensez la solitude (à la maison) par un excès de travail, c’est le burn-out assuré ! La plupart des gens disent cela lors d’une rupture : « Maintenant je me concentre sur mon travail » mais cela ne fait que reporter le problème à plus tard. Donnez des signes de cette ouverture, forcez-vous à sortir, à faire partie d’un groupe, intéressez-vous aux autres et vous finirez par attirer vers vous celui ou celle que vous cherchez.Comme cette fleur soyez persévérant. Une nouvelle année vient de commencer , il faut oser !

Hey , dans cette deuxième partie on continue de parler de la timidité...

Ne vous voilez pas la face et ne vous cherchez pas de faux prétextes pour refuser une sortie, un entretien professionnel ou un rendez-vous galant. Djo Occasion ratée est un péché !
Vous êtes timide? acceptez-le. Sachez que vous n’êtes pas les seuls a être timides beaucoup de gens le sont et attendent que vous faisiez  le premier pas. Alors assumez ! mais comment ?

déjà il faut :

 Accepter les compliments

Si vous êtes timide, il y a de fortes chances que vous soyez gênés à chaque fois que vous recevez des compliments. Alors, commencez à pratiquer la technique de l’acceptation.

La meilleure façon de le faire est de commencer à vous apprécier vous-mêmes. Puis, prenez la ferme décision de voir les compliments comme quelque chose de normal dans la vie.

Être totalement ouvert aux compliments que vous font les bonnes personnes signifie aussi que vous vous acceptez tel que vous êtes et que vous reconnaissez les qualités que vous avez et la valeur que vous apportez. C’est un premier pas pour prendre confiance en soit et être moins timide. Aussi , l'humour est un allié précieux pour le timide. Rien de tel pour faire diversion et faire "dégonfler" une situation que l'on commence à juger embarrassante.
Et avec Dorris ça marche bien :"Je pratique la technique de la blague à deux balles très souvent. Je confirme que celà marche bien et pas seulement quand on reçoit un compliment embarrassant."
Egalement dites vous " je t aime" et oui si tu t'aime pas qui va t'aimer lol !

Lancez-vous pour vaincre votre timidité 

Osez passer à l'action , (genre dans le doute , moi j'agis direct). C'est la seule façon de vous rendre compte que les scénarios négatifs que vous avez conçus dans votre tête ne seront pas vérifiés, et peu à peu vous reprendrez confiance en vous.
Un exercice dont on répétera toujours et encore est bien celui de se lancer des défis ! Pourquoi ? parce que la vie sinon devient vite ennuyante, on tombe dans la routine, dans sa petite zone de confort et ainsi on ne progresse plus pour vaincre sa timidité.
Trouvez alors de nouveaux défis. Par exemple : demander l’heure à un inconnu , se proposez  de faire un exposé devant toute sa classe un mois après et enfin osez un plus grand défi une fois ces petits défis accumulés .

Aussi je vous conseil de sourire, sourire va faire toute la différence .Quand vous souriez c'est que vous allez bien , le cerveau  fait en sorte que tout ce passe mieux donc il évacue votre stress qui n'a plus lieu d’Être .En plus le sourire est contagieux.

vivre sa passion

"Moi, la musique m'a un peu aidé dans le sens où j'ai rejoint un groupe gospel et on faisait des répétitions. Je ne les connaissais pas vraiment du coup j'arrivais pas à montrer ce que j'avais. Mais petit à petit la confiance s'installe à force de s'exercer et de côtoyer les autres" comme lui , il faut faire quelque chose pour laquelle on est passionné,  se mettre à nu, se dévoiler. Et c'est la chose qui gêne chez les personnes timides se dévoiler. et si on apprenait à partager notre passion ? D'abord avec une personne ensuite avec une autre et ainsi de suite. Ne pas avoir peur des activités qui vous emmènent vers d'autres personnes. Il faut avant tout avoir le sens des responsabilités pour ne pas fuir une fois lancé. Tout doit être une quête de partage et de connaissance avant d'être une quête contre sa timidité. Au fur et à mesure on arrive à s'ouvrir sans s'en rendre compte.

Rencontrez du monde

Quoi de mieux pour ne plus être timide que de sans cesse rencontrer de nouvelles personnes ? En effet, pour ne plus être timide, étendre son réseau est un excellent moyen pour y remédier ! On pense toujours que c’est difficile alors qu’il suffit juste par exemple de parler de la pluie et du beau temps pour nouer automatiquement un contact.

Pour vaincre sa timidité, vous devez être prêts à l’affronter. Et à chaque fois que vous y êtes confronté, c’est à vous de décider de la surpasser ou de la laisser vous dominer. C’est un travail quotidien et régulier qui vous attend. Mais les efforts en valent la peine, pour être libéré et nettement moins stressé. Allez dans des séminaires , des rencontres professionnelles , des brunchs. Participez à des concours comme la Voix des jeunes (je vous assure celà ma vraiment aidé) .

Happinote , 

Ne cherchez pas à l’éviter. Car la timidité ne fait qu’augmenter quand vous cherchez constamment à l’éviter. L'objectif n'est pas d'être le plus grand arrogant ou le plus extraverti de la terre. C'est d'être en accord avec soi même et ne pas s'empêcher de rater des opportunités de se faire entendre, de partage et même de travail à cause de cette timidité. On peut toujours rester réservé même en ayant confiance en soi.

Et puisque vous savez maintenant comment ne plus être timide, vous devrez y faire face pour la vaincre complètement.